Spynamics - Anleitungen - Kopf
Kopf Positionen:
Es gibt ausserdem noch verschiedene Kopf Positionen beim Gebrauch des Spynamics Sacro Aligner:
1. Akupressur Therapie am Blasen Meridian Punkt BL 10:
Legen Sie dazu einfach den Kopf auf den Aligner mit dem Okziput (Hinterhauptkante) auf den Höckern und dem Schädel in der Mulde des Gerätes (siehe Photo). Bleiben Sie solange Sie dies als angenehm empfinden und wir empfehlen einige Minuten aber nicht länger als 15 Minuten um unangenehmes Empfinden zu vermeiden.
2. Still Point Position:
Der Spynamics Sacro Aligner erreicht eine Subokziputale Inhibition was zu einer Entspannung der tiefen subokziputalen Muskeln führt, die bei vielen Kopfschmerzen mitverantwortlich sind.
Um dies zu erreichen legen Sie den Kopf auf den Aligner, genau zwischen den Ohren. Verweilen Sie so für ca. 10 Minuten, entspannen sich und atmen normal.
Machen Sie dies maximal zweimal täglich.
Diese Position entspricht dem Still Point bei bestimmten Cranio-Sakral Behandlungen.
Dies ist eine gute Migräne-Therapie!
Zu beachten: Benützen Sie dieses Gerät nicht unmittelbar nach Unfällen, bei schwerer Osteoporose, hohem Fieber, Schlaganfällen, akuten Herzproblemen, Hirnblutungen, Zerebralem Aneurysma, Hirn-und Wirbelsäulentumoren. Falls Sie unter einer anderen ernsten Krankheit leiden konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt bevor Sie dieses Gerät benutzen!
» Download Anleitung Kopfpositionen (pdf)
» Sie können auch die Video Demonstration aller Übungen mit dem Spynamics Sacro Aligner ansehen um die Anwendung zu erlernen.
» back
» home